pISSN -
eISSN 2602-3741

Genel Tıp Dergisi

Türkiye Atıf Dizini,

Ulakbim TR Dizini,

EBSCOhost,

Index Copernicus,

DOAJ,

tarafından indekslenmektedir.

Özet - ÇİNKO VE EGZERSİZ
ABDÜLKERİM KASIM BALTACI

 

Amaç: Bu derlemenin amacı, karbonhidrat, protein, lipit metabolizması üzerinde önemli etkileri bulunan çinkonun egzersiz ve fizyolojik performans ile ilişkileri hakkında bilgi vermektir. Ana Bulgular: Uzun süreli daimi egzersiz vücut dokularındaki çinko dağılımını bozarak çinko eksikliğine yol açabilmektedir. Azalan vücut çinkosu da sonuçta kas hasarına ve güçsüzlüğüne neden olmaktadır. Sonuç: Uzun süreli fiziksel aktivite gösterenlerde çinko takviyesi bahsedilen bozuklukların düzeltilmesinde yararlı olabilir.

Cilt 11, Sayı 3 (2001)